Selezione corso

Aquafit
Corso per un allenamento completo di allungamento e rafforzamento dei muscoli eseguito in acqua alta

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Acquagym
Corso di ginnastica in acqua in cui tutti gli esercizi mirano a migliorare la resistenza, la mobilità, la forza, il dimagrimento, la coordinazione ed il benessere personale.

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Acquapilates/stretching
Corso per una clientela prevalentemente adulta che applica il metodo Pilates in acqua, combinato con l’acquastretching ed elementi di yoga acquatico in modo da favorire un'ottimale rimessa in equilibrio del corpo e tonificare la massa muscolare.

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Nuoto Adulti
Corso di nuoto per adulti che vogliono imparare a nuotare.

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